☜☆彡☆。.: 沒力發福蝶 : .。☆彡☆☞

日期:2010.10.26 - 11W

4.66 CM

11W 胖3公斤
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醫生說10次產檢當中會有兩次抽血

今天就是其中一次

除了基本的檢查之外

主要是要檢驗是否有地中海型貧血

因為自己本身並不會知道自己有或是沒有

所以才要抽血

在抽血之前

醫生又幫我照了超音波

並且跟我解釋他的手腳在哪

憑著醫生的描述加上我的想像力

越聽越感到有趣

朝下方圓圓的該不會就是他的大頭吧~KK

今天也聽了北鼻的心跳聲

跟上次一樣聽起來強而有力

(自己又很滿意的偷偷笑了^^)

醫生說下次產檢可以知道性別囉

哇~~我的小寶貝

馬麻好期待下次跟你見面喔

話說不管你是男生還是女生我們都愛你

只要健康就好

你自己也要好好加油趕快長大唷

11月底再見囉^^

<< 手冊上說 >>

13-16週

寶寶已經完全成形, 可區分性別(期待之一)

皮膚呈透明帶粉紅色

寶寶開始會動(期待之二)

寶寶身長15-18公分

體重100-115公克

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**孕程行事曆知識分享**


※懷孕第11週 


@孕婦生理變化
妳的子宮已增大將突出骨盆腔，因此可從下腹部摸到子宮。害喜症狀逐漸減輕，有些人會出現妊娠癢疹或青春痘，有些人會易流鼻血或長痔瘡，有些人的頭髮、皮膚、指甲或趾甲會出現變化，也有人會睡得不好。陰道的分泌物仍然較多。 


@胎兒發育成長
寶寶現在的頭臀長約為4.3至6公分，體重約為9公克，已有吞嚥和踢腿的動作，可惜妳仍感覺不到。手指甲與外生殖器已清楚可見，以胎音器可以聽到胎兒心跳的聲音。 


@相關飲食
胎兒的骨骼持續發育，可多食用牛奶、小魚乾、豆腐、豆類、深色蔬菜、芝麻、堅果類等含鈣食物，並補充維生素D。 


@注意事項
1.如果有痔瘡發生時，盡量避免久坐或久站，可每天溫水坐浴5至10分鐘，如疼痛厲害，可使用軟便劑或止痛軟膏及就醫。平日多喝水並多食用含纖維多的食物。每天散步半小時以上亦有幫助。
2.注意口腔的衛生，常刷牙與漱口。懷孕期間最好每個月去牙醫處檢查一次。由於懷孕期荷爾蒙的變化與血量增加，較容易有牙齦出血現象。